阿May的日週記

這一年多的生活不能算忙碌，是勞力來的～但孩子開始叫爸爸媽媽，開始學走了都讓我們覺得這累的甘願啊～

2014/9/30凌晨2:30上完廁所躺回床上突然"嘣"一聲，我知道來了～

老公跳起來說怎麼辦?要做什麼? (這時我跳起來站在床邊，任由羊水大量的從兩腿間流出＠＠）

我說準備去醫院啊～換好衣物拎著待產包就直衝台大。

辦好所有手續換好衣服躺在待產室已是４點左右了，開始有經酸痛感時我開始有點受不了，感覺應該已經開指了吧！！

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初期沒有記錄是因為身體實在很不舒服，還不時給我出個血，所有症頭都跟一般孕婦一樣------人家是在動茲動茲我是在吐吃吐吃中過了三個月!!!!

四個多月來到天堂期，胃口大開食慾超好，體重這件事就默默記錄在牆壁上，產後再來一一消滅它吧！

這次我們不再患得患失的密集安排產檢，完全按照一般產檢的步調與醫生的安排，雖然偶爾擔心但盡量以最平常的心來面對！

所以從W17才按表操課的開始做了不少檢查，Ｗ17羊膜穿刺到W21高層次再到Ｗ24的凝血功能抽血檢查，一路來就是時間與金錢；

我沒有記帳的習慣，那就流水的來記一下：

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（出場介紹：右起pAUL->Anna->Eva->May->Claire)

去年我們參加很多場路跑，這是唯一的一場20公里公益路跑～一人5公里的配額，對大家來說剛剛好！

預訂7:30從大佳河濱公園開跑，所以我們約6:30集合，這次不像以往的路跑一大早起跑，整個感覺得輕鬆；由於claire有事要先走，所以她就排第一棒（由paul陪跑)，依序為Anna->Eva->May；現場共有200組約800人，起跑前的熱身讓大家很Ｈigh，各式各樣的隊服都有，由於上一週剛結束動物園路跑，所以我們就以Zoo run當隊服；然後起跑前一定要跳一下的啊！！

第一棒起跑，其實我們都很緊張，雖然沒有計名還是有莫名的勝負心；這個念頭只維持到第一棒回來就。。。。。算了吧！！

有專業的路跑隊在起跑不到20分就交棒了，但我們的第一棒也很厲害，30分左右就回來了 (大姆指)!

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還沒動手做杏仁瓦片時一直不懂為什麼它的單價那麼貴?? 貴到我幾乎沒有花錢買過它。而且在減肥期間根本也不太敢自己手作餅干或其它任何甜點，所以除了戚風蛋糕及牛軋糖蘇打餅外，我就只專注在自以為不會太肥的麵包吐司及饅頭上；也因為牛軋糖的繁瑣製作過程已經讓我對甜點餅干有點退縮，縮到連上網google食譜步驟都不想；但前幾天在好友分享成品後，發現這真是一道好讓人流口水的小甜點，立馬去好友家學習後發現材料及做法都屬於極簡風，3個步驟就搞定，只是烘烤要比較費神的注意一下......所以，這麼簡單怎麼可以錯過呢?

step1準備材料:（約8~10片)

1.全蛋1顆

2.低筋麵粉 30g

3.砂糖 30g

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 今年，我預計『再』懷孕一次，因為從2008年開始，我飽受懷孕又流產之苦到現在已經快5年了，不是我異於常人而是很單純的想為老公跟自己生個孩子，所以始終沒有放棄。

在去年8月又失去孩子時，我一樣沒有難過太久的開始計劃下一次的時機，很多人說我勇敢、堅強....但其實我只是很簡單的知道，除了我自己並沒有人可以幫助我，不管是身體或心理，所以我站起來做了很多內心裡覺得對自己最好的事。

最大的改變是持續不間斷的運動，默默進行已經一年了，然後改變飲食習慣，在八個月的時間讓體重與體脂都下降許多，運動期間情緒也改善很多。然後時間重疊的同時花了大半年的時間治療牙周病，在一切就緒準備懷孕的當下，好友舒宣介紹台大的趙醫師給我，當時並沒有打算換醫生，但很感謝她的契而不捨，讓我決定去見見趙醫師，然後她的朋友淑婷也很幫忙的協助我與醫師見面及加掛號，讓我可以在很短的時間內從門診到檢查到手術短短一個月完成！！

其實在4年前我就知道自己有雙子宮，但未到台大之前的醫師都說不影響，不需要做任何手術；也因為相信醫生所以我們就沒有多做其它的檢查，所以也就辛苦的經歷了幾次的失敗！在與趙醫師私下見面時，他聽完我的簡述懷疑是子宮中隔，立刻幫我安排動態超音波確認子宮狀況；因為雙子宮有分好多種，子宮中隔只是其中一種，簡單來說就是一個寬大的空間被分成二個小空間，造成子宮腔狹小，子宮壁隆起的圓頂部份會造成血流不順，容易造成早產或流產，必須以子宮鏡進行手術，將隆起的圓頂小心切開，還給子宮該有的空間！而且這個門診手術是有健保補助，只需要掛號費及藥費。

超音波圖是我自己照的，比照醫學文獻上的圖是不是長一樣呢？

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[懶]好像沒什麼藥醫，所以大家會發現我的手工不管是饅頭／麵包／吐司／甚至蛋糕；都是找最簡單的配方及步驟，然後覺得好吃就一直輪流做都懶得再找新配方來試@@。把過程跟配方記錄下來有個好處，因為也會[懶]得記，隨時都在翻筆記本跟網路資料，真是太遜又浪費時間！！

今天我要記錄的是已經做過好幾次的戚風蛋糕，原味的..不管是杯子款，圓型款的5吋或8吋都做過好幾次了，還沒記錄過真的要打好幾下屁股了!!

開始吧～

以下是我用的器具：

最重要的蛋糕模，一定要購買不沾邊的，中空模或一般型都可以，也可以像我一樣另外買。

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<活動代言人:光頭小翔>

我們不是什麼路跑團體，只是幾個想運動，愛運動的人，

自己運動那麼久之後，發現有伴一起運動會更有勁更持久，重點是有監督作用，

互相激勵互相哀嚎，討論體重／體脂的升降，漸漸把運動納入生活中的一環，像呼吸一樣自然！（好會形容喔我～）

這次幾個家庭一起出發，

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6/19一早以團名［美魔人妻］完成這個報名，而且還是九。公。里

這是繼2011nike及精工5公里及3公里路跑後又聚在一起跑;

我們的堅強陣容：

1.安娜:3/22才卸下二寶，雖然體重迅速回到產前，但因為撐大的肚皮造成軟鬆，天生好勝的魔羯個性發誓找回馬甲線！

2.伊娃：9月的準新娘，默默運動許久，但為了當最漂亮的新娘，即使對跑步始終有障礙也不怕挑戰。（最後一句是我自己為她下的OS)

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（大象大象，你的眼睛怎麼不見了？！！）

7/17(三)我又去上了不一樣的課程--手工刻章。

上課地點在大坪林捷運站巷弄間的iza house　http://blog.yam.com/izahouse　 (話說在那裡上班快八年，怎麼完全不知道有這麼好的地方呢？）

環境很清幽，雖然有下午茶服務，但整間店的定位是手作教室，所以有各式各樣的手工課程；

會想上手工章，純粹是因為看朋友刻的很有趣，基於好奇又因為開始手工面包後，發現其實學習新事物都沒有想像中難；

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2011年NIKE女生路跑開辦第一年，我們一群熱血女孩兒們報名參加5KM，那時大家都還沒開始運動，所以5公里好拼啊!!

今年第3年，大家無法像之前那樣聚在一起跑步，但反而在今年開啟了運動魂；

大家用自己方式動起來，因為我們是很棒的女生！！

今年只有我跟阿達參加（雖然她開跑前就中暑到場邊休息了），由於我沒有報名所以感謝Jessica轉讓給我路跑晶片跟號碼牌，

讓我可以跟著一萬名女孩兒們一起流汗，一起跑步！！

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根據統計，台灣地區約有10~15%的孩子有感官經驗處理能力不佳的問題，而且有上升的趨勢。

感官經驗處理能力不足的孩子，通常會出現學習或情緒障礙；

感官包含了觸覺/視覺/聽覺/嗅覺/味覺等，其中觸覺是感官經驗中最重要的一環，而嬰兒從胚胎，出生到幼兒時期；

從觸覺系統中得到的刺激與訊息是最豐富的。

正向的感官經驗能使寶寶人格及智能有正向的發展，反之亦然。（資料來自講義）

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網路盛傳的吳寶春牛奶吐司配方，模型跟材料也已經準備許久，就等良辰吉時開工。

新手動手，不是找網路就是看書，我都是這樣～

第一次動手先來半條（12兩），材料配方很簡單:

1.高筋 300g

2.糖 30g (我用二級砂糖)

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